<
டெங்குவில் இருந்து மீள வைக்கும் உணவுப்பழக்கங்கள்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், டெங்கு பாதிப்பில் இருந்து மீண்டு வரவும் பின்பற்ற வேண்டிய உணவுப்பழக்கங்கள் குறித்து பார்ப்போம்.
19 Oct 2023 8:45 PM IST
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கு 6 காரணங்கள்
கொரோனா மட்டுமின்றி கடந்த சில ஆண்டுகளாக குரங்கு அம்மை, தட்டம்மை, டெங்கு காய்ச்சல், நிபா வைரஸ் போன்ற பல்வேறு நோய்களால் பலரும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். தடுப்பூசி போடுவதும், ஆரோக்கியமான உணவுப்பழக்கவழக்கங்களை பின்பற்றுவதுமே தொற்றுநோய்களை எதிர்த்து போராட உதவும். உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கான 6 காரணங்கள் குறித்து பார்ப்போம்.
1 Oct 2023 1:35 PM IST
லஸ்ஸி: சத்தானது, சுவையானது
கோடை வெயிலுக்கு ஏற்ற உணவுகளில், லஸ்ஸியும் ஒன்று. இது சுவையானது மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமானதும்கூட. லஸ்ஸியில் இருக்கும் ஆரோக்கிய பலன்களை அறிந்து கொள்வோமா....
23 Jun 2023 9:09 PM IST
மன்னர்கள் சாப்பிட்ட 'மைசூரு மல்லி'
கர்நாடக மாநிலத்தின் பாரம்பரிய நெல் ரகங்களில் ’மைசூரு மல்லி’யும் ஒன்றாகும்.
20 April 2023 9:47 PM IST
புற்றுநோயாளிகளுக்கு புத்துயிரூட்டும் அஸ்வினி
புற்றுநோய் வந்தாலே 'இறந்து விடுவோம்' என்ற பயத்தில் இருப்பவர்களுக்கு, 'அவ்வாறு இல்லை, புற்றுநோயில் இருந்து மீள முடியும்' என்பதை புரிய வைக்கிறேன். இவ்வாறு நம்பிக்கை கொடுத்து, அவர்களிடம் நேர்மறை எண்ணங்களை அதிகரித்ததன் மூலம், நோய் முற்றிய நிலையில் இருந்தவர்கள் கூட கூடுதலாக சில ஆண்டுகள் வாழ்ந்திருக்கிறார்கள்.
9 April 2023 7:00 AM IST
கோடை காலத்தில் தினமும் ஏன் மோர் பருக வேண்டும்?
தினசரி மோர் உட்கொள்வது ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். இதய நோய்கள் மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தம் கொண்டவர்கள் மோர் பருகுவது நல்லது.
23 March 2023 8:41 PM IST
வாழைப்பழங்களை ஏன் அதிகம் சாப்பிடக்கூடாது?
தினமும் இரண்டு வாழைப்பழங்களுக்கு மேல் சாப்பிட்டால், உங்கள் உடல் எடை வேகமாக அதிகரிக்கும்.
21 Feb 2023 6:10 PM IST
காலையில் பழங்கள் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானதா?
உடல் நல பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லாதவர்கள் காலையில் பழங்கள் சாப்பிடலாம்.
31 Jan 2023 3:08 PM IST
கொரோனா தொற்று: எலுமிச்சை பழத்தை சேமிக்கும் சீனர்கள்
வைட்டமின் சி இயற்கையாகவே உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க உதவும் என்பதால் எலுமிச்சை பழத்தின் தேவை அதிகரித்துள்ளது.
6 Jan 2023 9:03 PM IST
கடலின் ஆச்சரியமூட்டும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
தெருக்கள் போன்ற கடினமான தரைத்தள பரப்புகளை விட கடற்கரையில் நடப்பது, ஓடுவது கால்களுக்கு இதமளிக்கும். கால் நரம்புகளை வலுப்படுத்தும்.
11 Dec 2022 1:48 PM IST
கொரோனாவை முழுமையாக கட்டுப்படுத்தியுள்ளோம்: மக்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி 90 சதவீதத்தை எட்டியுள்ளது - அமைச்சர் மா.சுப்பிரமணியன் பேச்சு
கொரோனாவை முழுமையாக கட்டுப்படுத்தி உள்ளோம் என்றும், மக்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி 90 சதவீதத்தை எட்டியுள்ளது என்றும் அமைச்சர் மா.சுப்பிரமணியன் பேசினார்.
6 Dec 2022 2:42 PM IST
உலர்பழங்கள் தரும் உற்சாகம்
உலர்பழங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தருபவை. பழங்களில் உள்ள நீர்ச்சத்தை வற்றச் செய்து உலர் பழங்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதன் மூலம் பழங்கள் நீண்ட நாட்கள் கெடாமல் இருக்கும்.
7 Aug 2022 8:05 PM IST"Daily Thanthi" a prestigious product from The Thanthi Trust
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire
